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仕事に行きたくないのは「甘え」か?【人生が暗いなら、舵を切ろう】

2022年4月25日

仕事に行きたくないのは「甘え」なのか?【人生が暗いなら、舵を切ろう】
ミヤビ

はぁー...明日は月曜日か...どうしても仕事に行きたくないな...これって「甘え」なのかな?こんなところで逃げてたら、一生逃げる人生になりそう。とはいえ、みんな頑張ってるし、僕も耐えなきゃ。うん、きっといいコトあるさ...。

こんなお悩みを解決します。

本記事の内容

  • 仕事に行きたくないのは「甘え」か?
  • 仕事に行きたくないと感じる3つの理由
  • 仕事に行きたくない?絶対NGな行動3選
  • 仕事に行きたくない場合の3つの対処法
  • 仕事に行きたくないなら、3ヶ月後に会社を辞めよう

この記事を書いてる僕は、デジタルノマド。リモートワークをしつつ、旅するように暮らしています。「仕事に行きたくない」という負の感情から解放され、人生の満足度は高めです。

仕事に行きたくない...
社会人なら誰もが思うコトですよね...

しかし、そう思いつつも、気づいたらいつも会社に通勤していませんか?

かつての僕も、あなたと同じ想いでした。
それに「ストレス性胃腸炎」で死にかけましたw

本記事を読むことで「仕事に行きたくない...」という悩みから「スーッ」と解放されますよ。そろそろ、仕事に行きたくない理由を「あなたのせい」にするのはやめませんか?

仕事に行きたくないのは『甘え』か?

仕事に行きたくないのは『甘え』か?

そんなに、自分を責めないでください。

データで証明

悩んでるのは、あなただけじゃないですよ?
一応、データもあるので見てみましょう。

Biz Hitsが行った「仕事に行きたくない」調査結果

Biz Hitsが行った「仕事に行きたくない」調査結果

「Biz Hits」【仕事に行きたくないときの理由と対処法ランキング】男女500人アンケート調査によると、91.2%(500人中456人)が「仕事に行きたくない」と回答しました。

日本人の意識の根底に「働きたくない」という気持ちがあるのは、間違いない。

あなただけじゃ、ないですよ。
僕も同じ気持ちです。

僕も、あなたと同じ悩みを抱えてました

僕もかつて「仕事に行きたくない...果たして、自分は甘えなのか?」と自問してた時期があります。とはいえ、そう思いつつも働いた結果、体調をこじらせました。

ストレス性胃腸炎と診断され、点滴三昧...

カラダを壊したことがなく、正直、驚きましたね。なので、あなたもいつか何かの拍子で、体調を崩すかもしれません。

健康を失う前に、上司や友人に相談するなど、早めの対策をオススメします。

 マジメ君だと、損をする

マジメな性格は、損する機会が多い。なぜなら、手を抜くことを知らないから。ズル賢い人は、裏でサボりまくりです。要領の良い人は、要領の悪い人をダシにします。

「不真面目になれ」というワケではないですが、マジメ君が得をする機会は、わりと少ないのでは?でなければ、仕事で消耗しませんよ。

そして、現実的には下記です。

とはいえ、仕事に行かなければ...

仕事に行きたくない...とはいえ、現実問題として、仕事に行かなくてはならない。なぜなら、生活費を稼ぐためだから。

  • 両親の介護をしなくてはいけない
  • 家族の面倒をみなくてはいけない
  • 独り身で生活しなくてはいけない

あなたも当てはまってませんか?

日本は物質的に恵まれてますが、心は貧困です。むしろ、東南アジアの方が、みんな幸せそうに暮らしてます。フツーに、路上で寝てますので。

 ライスワーカー

生活費のために働く人を"ライスワーカー"といいます。ちょっと差別的に聞こえるかもですが、彼らのままですと、人生の方向性を見失いやすい。

朝、目覚める→身支度→朝食→満員電車で通勤→仕事→ランチ→午後も仕事→残業→満員電車で帰宅→夕食→YouTube→寝る→そして、明日を迎える→以後、無限ループ

仕事が好きならば、ライスワーカーでも幸せかと。しかし「仕事に行きたくない」と感じてる"ライスワーカー"のままですと、一生、上記ループから抜け出せません。

無味乾燥した人生から抜け出したくないですか?

もし「抜け出したい」と思うなら、もう少しお付き合いくださいませ。

仕事に行きたくないと感じる3つの理由

仕事に行きたくないと感じる3つの理由

主な原因は、下記のとおりです。

  • 理由①:職場の人間関係
  • 理由②:仕事への不毛さ
  • 理由③:会社通勤が辛い

理由①:職場の人間関係

圧倒的に、人間関係が原因。どんなに好きな仕事でも、風通しの悪い職場ですと、気分はブルー。

人間関係がギスギスしてる職場は、常に忙しい。あなたの職場は、忙しくありませんか?

つまり、暇な仕事であれば「人間関係は、まぁ良し」とする職場が多い。経験から保障します。

 医療事務は、ヒドい

僕の友人や母の交友関係を見てると、医療事務や健診で働く人は、人生が消耗気味。あまり悪く言いたくはないですが、わりと事実ですので。

  • そもそも、忙しい←人間関係でギスギス
  • ミスが許されないから緊張感でストレス
  • 医者や看護師、技術者から下に見られる
  • 手取り13万←薄給であるのは間違いない
  • 医療事務は、代替可能←市場価値が低い

ぶっちゃけ、頑張っても未来は暗いので、転職した方がいいですよ。病院経営も厳しい昨今ですし、パートでも正社員だろうと経営が傾いたら終わりですので。

理由②:仕事への不毛さ

人間関係に不満がないだけでサイコーですが、人間は贅沢な生き物です。

  • 仕事がヒマすぎて、逆に辛い
  • 上司が無能すぎて、ストレス
  • 給料に見合わなすぎて、無理

そろそろ、あなたの心に素直になりましょう。働きたくない...と。

 会社に呼び出されるベテラン上司

僕はかつて、こんな光景を横目で見てました。

紙の文書をシュレッダー誤廃棄したベテランのA上司。夜遅く会社に呼び出され、シュレッダーを漁り、セロハンテープで文書を修復。流石に直せるわけはなく、上層部にプチギレ。しかし、電子で保存してあったため、別に問題はなかった...

僕はこの光景を見て「あぁ、不毛だな...」と感じました。

あなたの会社は、どうですか?

理由③:会社通勤が辛い

いうまでもなく、通勤は無駄です。
なぜなら、会社への無料奉仕なので。

  • 徒歩:運動にはなるけど、会社にすぐ着くので気持ちがブルー
  • 自転車:運動にはなるけど、雨の日がダルくて気持ちがブルー
  • 電車:満員電車・人身事故・乗り過ごす・忘れ物でストレス大
  • マイカー:眠気と戦いつつ、命とお金を背負うのでストレス大

上記は、個人的な「想い」が込められてるので、要は「気持ちの問題」です。しかし「会社に行きたくない」という感情は、通勤からも生じます。でなければ、山手線で「椅子取りゲーム」は起こりません。

心から言えるのが「やはり、通勤は辛い」ということ。

通勤には、時間とHPを犠牲にします。
そして、通勤してからが本番です。

つまり「通勤」はサービスです。
あなたは、マザーテレサになりたいですか?

>>【不毛】通勤は、人生の無駄です【ジョージアより愛を込めて】

 あなたが目指すべき姿

あなたが目指すべき理想の姿は「通勤の排除」です。しかし、現実的に「会社の近くに住む」ことですね。これなら、通勤の負担を「ガクッ」と減らせます。

  • たとえば、お勉強する時間が増える
  • たとえば、息抜きする時間が増える
  • たとえば、家族といる時間も増える

オフィスに近いと「もうすぐ会社か...」と萎えやすい。しかし、圧倒的に時間が増えます。これは人生で最大のメリットでして、通勤時間で消耗してるなら、今すぐ見直しましょう。通勤は、往復で30分以内です。

仕事に行きたくない?絶対NGな行動3選

仕事に行きたくない?絶対NGな行動3選

仕事に行きたくない...
あなたの気持ちは、痛いほどわかります。

しかし、いきすぎた行動は絶対にNG。
あなたの人生を苦しめるだけですので。

  • NG行動①:会社を無断でバックれる
  • NG行動②:退職代行サービスを使う
  • NG行動③:社員に憂鬱を感染させる

NG行動①:会社を無断でバックれる

たまに、心を病みすぎて「突然、消える」人がいます。しかし、会社に迷惑ですので絶対NG。

 会社を無断でバックれた人の末路

バックれるというのは、無断欠勤ですね。

  • 携帯や実家に無限TEL:繋がらないと、事件捜査に発展する
  • 懲戒解雇の可能性アリ:離職票に「重責解雇」と記録が残る
  • 退職金はカットor減額:退職後の金銭的なユトリがなくなる

当然ですが、無断欠勤後に会社に行くと「激オコプンプン丸」or「白い目で見られる」or「変に心配される」かですね。それに、次の転職でも不利になるので、無断欠勤だけはやめときましょう。

 仮病は、アリなのか?

個人的に「アリ」です。
たまには、そーいう日も必要かと。

  • 昨日食べた「牡蠣」が当たりましたw
  • 昨日、親戚が亡くなりました...
  • 友人の結婚式に参加しますw←事前、計画

僕の友人ですと「親戚が亡くなった」テイでサボってました。正月休みを追加延長してましたw←自己責任で願います。

上記の理由が、無難かと。
とはいえ「仮病癖」にはご注意を。

 仮病の注意点

なお、通勤のトラブルは、ガチじゃない限りNG。調べれば、一発でバレます。それに今のご時世ですと、体調不良はコロナを疑われますので、あまりオススメしません。

あと「完璧に遅刻する」という理由で仮病を使うのは、どうなんでしょう?

僕の場合は、素直に「今起きました!すいません、今すぐ行きます!」とガチで慌ててた様子を醸しつつ、のんびりシャワーを浴びて、のんびり通勤しました。別に怒られませんよ。むしろ、笑いのネタになってプラスでした。

NG行動②:退職代行サービスを使う

世の中の意見として「退職しづらいなら、退職代行もアリ」という記事をよく見かけます。しかし、僕はオススメできません。

というのも「退職代行アフィで収益を得る」が目的ですので、あなたの気持ちは二の次。理由は下記のとおり。

  • 理由①:そもそも、誠意を感じられない
  • 理由②:業者によって、当たり外れアリ
  • 理由③:公務員だと、利用できないかも
  • 理由④:裏であなたの名前が評判になる

理由④はちょっと微妙ですが、裏で顔見知りの場合もあり得ますよね?そうなると「アイツは、退職代行やってんゾ」と汚名高くなるかと。そうなると、転職でも不利ですよね?

なので、僕のブログでは「退職代行」を紹介しません。

自分のケツを他人に拭いてもらう行為。
シンプルに、恥ずかしくないですか?

NG行動③:社員に憂鬱を感染させる

厳しいようですが、今のあなたの気分は、社員に悪影響かもです。僕も経験アリですが、今となっては反省しています。理由は、下記のとおり。

箱の中にあるたった一つの腐ったリンゴは、腐敗を感染させる...

あなたは、腐ったリンゴですか?
それとも、腐りかけのバナナですか?

 上司や相談窓口を活用しよう

少なくとも、自分からアプローチすべきです。
やるべきことは、下記のとおり。

  • その①:上司に相談する
  • その②:相談窓口に相談する
  • その③:身近な友人に相談する

僕は上記を行った結果、鬼フォローされました。もちろん、日頃の評価次第ですが、やる価値は大きい。上記を見据え、紳士に働きましょう。

仕事に行きたくない場合の3つの対処法

仕事に行きたくない場合の3つの対処法

本質的な対処法を解説します。ぶっちゃけ「仕事に行きたくないなら休もう」とか聞き飽きてますよね?

  • 対処法①:その仕事で成果を出す
  • 対処法②:辞める前提で仕事する
  • 対処法③:通勤のない未来に行動

対処法①:その仕事で成果を出す

成果を出せば、仕事が楽しいハズですよ。
むしろ「仕事に行きたい!」となるかも。

  • 年収がUP
  • 褒められる
  • 出世の道が拓く
  • 新しい仕事が来る
  • あの人スゲーとなる

あなたはもしかして、仕事で成果を出せてないのでは?

新人が成果を出すのは、むずかしい。しかし「ありがとう」も一つの成果ですよね?というのも、人から感謝されると信頼につながります。

要は、あなたの気持ち次第でして、モチベが低いままですと未来も暗いまま。まずは、積極的に相手にGiveしていきましょう。

たとえば、お掃除やゴミ捨て、電球交換...こういった人の嫌がる雑務は、新人なら積極的にやって「損ナシ」です。僕はこういうのを地道にやった結果「評価爆アゲ」でした。

 成果に直結するコツとは?

同じ時期に入社したハズなのに、成果を出す人と出せない人がいます。この違いはなんでしょうか?正解は「雑談力」です。仕事で成果を出せる人ほど、職場でコミュニケーションは活発。

あなたはどうですか?コミュ障だからといって、諦めてませんか?

雑談力のある人ほど、いろんな人から情報を仕入れます。当然、仕事を覚えるスピードも早いですし、あなたがビビってる間に知識をジャブジャブ吸収していきます。

雑談力を高める方法は「超一流の雑談力」を読むとオススメです。意味のある雑談で、仕事や人間関係は円滑にできます。

対処法②:辞める前提で仕事する

会社なんか踏み台にしましょう!

僕が入社して初めて言われた一言。「会社なんか、踏み台にしなさい...」

企業の寿命は、人より短い時代。
終身雇用は崩壊し、大企業だろうと厳しい現実。

たまたま内定をもらった会社に人生を捧げるなど、正直「オワコン」です。アメリカの平均転職回数は、なんと10回。「ここはアメリカじゃねー」と思うかもですが、会社にしがみついてても、経営が傾いたらクビですからね。

>> 会社なんか踏み台にしよう【辞める前提でOK】

 会社からスキルを盗もう

盗めるスキルとは?

  • 営業:人にモノを売るというスキル
  • 雑務:人の気持ちを汲み取るスキル
  • 受付:人の要件に適切に応えるスキル

与えられた手札で、今のあなたに何ができますか?

ぶっちゃけ、どこの会社でも大差ない。中小企業のサラリーマンも、なんだかんだで社会経験を積んでますので、受け答えはしっかりしてますからね。

今の会社を大切にしつつ、盗めるトコだけ盗む。
自己実現デキそうにないなら、サクッと転職です。

対処法③:通勤のない未来に行動

仕事に行きたくない...なら、通勤しないキャリアを目指しませんか?

具体的な行動手順は、下記のとおり。

  • 手順①:働きつつ、ITスキルを独学する
  • 手順②:未経験から、IT企業に転職する
  • 手順③:IT企業でリモートワークを実現
  • 手順④:数年後、フリーランス独立する
  • 手順⑤:フラッと海外へデジタルノマド

今の会社で頑張っても、上記の未来を実現できそうですか?

このままでは、生涯、会社と家の往復ですよ。というと「仕事に行きたくない...甘えなのか...」と何度も自問することでしょう。その感情は無駄なので、今すぐ行動する一歩を踏み出すべきです。

あなたがやるべき行動は、手順①と②です。
今の会社にしがみついてても、点と点はつながりますか?

仕事に行きたくないなら、3ヶ月後に会社を辞めよう

仕事に行きたくないなら、3ヶ月後に会社を辞めよう

3ヶ月はキツいかもですが、1年以内なら可能ですよ。

なぜ鮭は、川を登るのか?

あなたは、鮭です。
あなたの同僚も鮭です。

群れをなして、みんなで川を登っています。

そして思います。なぜ僕たちは、川の流れに逆らってるのだろうか?...と。

それは「川上の産卵場所が、稚魚にとって安全な場所」というのを知ってるからです。

サラリーマンと似てませんか?

学校を卒業したら、会社で働かなければならない...と。僕たちは、川の流れに逆らう"シャケ"なんです。そして、オニギリの具はシャケを選ぶ日本人のなんと多いことか。

 川の流れに、逆らわなくていい

川の流れに逆らうから、キツい。
いっそのこと、滝壺に落下しましょう。

滝壺に落下しても、その先にあるのは川です。
そして川は、自由の広がる"海"へとつながってます。

ゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず。

川の流れのように、変化しましょう。

 世界は、ITになる

カンタンな未来予想として、世界はIT社会になります。

  • 農業→ITを利用した農作物栽培
  • 交通→AIを利用した自動運転技術
  • 飲食→ITを利用したロボットウェイター

上記のとおり。
というわけで、IT業界に転職しましょう。

転職にかかる平均期間は、3ヶ月

一般的に、転職は3ヶ月かかります。
IT転職の場合だと、下記のとおり。

  • 1ヶ月目:スキル習得
  • 2ヶ月目:スキル習得
  • 3ヶ月目:ポートフォリオ作成
  • 4ヶ月目:説明会・面接
  • 5ヶ月目:2次面接
  • 6ヶ月目:採用

どうしても、最低限のスキル習得に、時間がかかりますね。とはいえ、勢いで退職することを防げますし、働きつつ貯金し、ゆっくり転職すればOKです。

 IT業界とて、技術屋だけじゃない

フツーに事務や営業の仕事も募集しています。手に職をつけたければ、いったんIT業界に潜りつつ、副業という形でコミットすればOK。その方が、異業種で頑張るより効率的ですよね?

さぁ、IT転職しよう!

というわけで、本記事の結論です。

仕事に行きたくない...甘えなのか?という悩みですが、、、甘えじゃないですよ。あなたも僕も、みんな思ってます。しかし、どうでしょう?実際に、行動に移す人は少ないですよね?

どうしても無理ゲーならIT転職しましょう。というのも、ITには未来があるからです。世間と比べても給料は高いですし、リモートのチャンスもあります。

どの道、労働から抜け出すのはむずかしい。だからこそ、一生の労働時間を減らせる努力をした方がコスパいいかと。

若い時の苦労は買ってでもせよ。

ITの世界は変化が激しいので大変かもしれません。しかし、手に職をつける=食いっぱぐれのない仕事。転職が当たり前になりつつある日本ですので、ITの世界に足を伸ばしてみてはいかがでしょうか?

 未来につながる行動リンク

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ミヤビ

「100日後にIT転職するユトリ」の編集長。民間・公務員・WEBフリーランスとマルチな職歴を持つ敏腕ゆとり転職マスター&デジタルノマド。100日後にIT転職させます。

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